การสำรวจโลกของผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเพื่อการมีอายุยืนยาวอาจเป็นเรื่องที่ท้าทาย โดยเฉพาะอย่างยิ่งเกี่ยวกับสารประกอบอย่าง NMN และ NMNH โมเลกุลเหล่านี้ได้รับความสนใจถึงศักยภาพในการเพิ่มระดับ NAD+ ในร่างกายของคุณ ซึ่งเป็นปัจจัยสำคัญต่อสุขภาพของเซลล์และความชรา เมื่อคุณสำรวจตัวเลือกเหล่านี้ คุณจะพบว่าNMNH กำลังถูกโน้มน้าวเป็นทางเลือกที่มีศักยภาพมากกว่าสำหรับ NMN
ทั้ง NMN และ NMNH มุ่งหวังที่จะเพิ่ม NAD+ ในเซลล์ของคุณ ซึ่งมีความสำคัญในการผลิตพลังงานและการซ่อมแซม DNAการวิจัยเบื้องต้นชี้ให้เห็นว่า NMNH อาจมีประสิทธิภาพมากกว่าในงานนี้ และอาจให้ประโยชน์มากกว่าในขนาดที่ต่ำกว่า อย่างไรก็ตาม การดำเนินการตามคำกล่าวอ้างเหล่านี้ด้วยความระมัดระวังเป็นสิ่งสำคัญการศึกษาของมนุษย์มากขึ้นจำเป็นเพื่อยืนยันประสิทธิภาพและโปรไฟล์ความปลอดภัยของ NMNH
เอ็นเอ็มเอ็น(Nicotinamide Mononucleotide) และ NMNH (Nicotinamide Mononucleotide Reded) เป็นสารประกอบสองชนิดที่ได้รับความสนใจในการวิจัยเรื่องอายุยืนยาว ทั้งสองทำหน้าที่เป็นสารตั้งต้นของ NAD+ ซึ่งเป็นส่วนสำคัญสุขภาพเซลล์และโมเลกุลการผลิตพลังงาน-
NMNH เป็นรูปแบบย่อของ NMN ซึ่งอาจให้ประสิทธิภาพที่เพิ่มขึ้นในการเพิ่มระดับ NAD+- การวิจัยเบื้องต้นชี้ให้เห็นว่า NMNH อาจมีประสิทธิภาพมากกว่า NMN ถึง 5-10 เท่าในการเพิ่มระดับ NAD+ การศึกษาในหลอดทดลองแสดงให้เห็นว่า NMNH มีระดับ NAD+ ในเซลล์ตับของเมาส์เพิ่มขึ้นเจ็ดเท่า ในขณะที่ NMN จะเพิ่มปริมาณเพียงสองเท่าที่ความเข้มข้นที่สูงขึ้น
ความแตกต่างที่สำคัญบางประการระหว่าง NMN และ NMNH:
NMNH ยังอาจเพิ่มระดับ NADH ซึ่งเป็นโมเลกุลที่สำคัญในการหายใจของเซลล์ การศึกษาวิจัยในวารสาร Proteome ระบุว่า NMNH ยับยั้งไกลโคไลซิสและวงจร TCA ซึ่งบ่งชี้ถึงการเปลี่ยนแปลงที่อาจเกิดขึ้นในการเผาผลาญของเซลล์
แม้จะมีผลลัพธ์ในระยะแรกที่น่าหวัง แต่สิ่งสำคัญที่ควรทราบคือจำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติม โดยเฉพาะอย่างยิ่งการทดลองทางคลินิกในมนุษย์ เพื่อทำความเข้าใจคุณประโยชน์และประวัติความปลอดภัยของ NMNH อย่างครบถ้วน ต่างจาก NMN ซึ่งได้รับการศึกษาอย่างกว้างขวางมากขึ้น ไม่มีการศึกษาที่ตีพิมพ์เกี่ยวกับความปลอดภัยของ NMNH ที่ให้ทางปากในสัตว์หรือมนุษย์
NAD+ เป็นโมเลกุลสำคัญที่พบในทุกเซลล์ในร่างกายของคุณ มีบทบาทสำคัญในการผลิตพลังงานการซ่อมแซมดีเอ็นเอ, และรักษาสุขภาพเซลล์โดยรวม- เมื่อคุณอายุมากขึ้นระดับ NAD+การลดลงตามธรรมชาติ ซึ่งทำให้นักวิจัยต้องค้นหาวิธีที่จะเพิ่มระดับเหล่านี้
สารประกอบสองชนิดที่ได้รับความสนใจในบริเวณนี้คือ NMN (nicotinamide mononucleotide) และ NMNH (ลดนิโคตินาไมด์โมโนนิวคลีโอไทด์- ทั้งสองอย่างทำหน้าที่เป็นสารตั้งต้นของ NAD+ ซึ่งหมายความว่าพวกมันอาจเพิ่มระดับในร่างกายของคุณได้
การวิจัยเบื้องต้นชี้ให้เห็นว่า NMNH อาจมีศักยภาพมากกว่า NMN ในการเพิ่มระดับ NAD+ การศึกษาในหลอดทดลองแสดงให้เห็นว่า NMNH สามารถเพิ่ม NAD+ อย่างมีนัยสำคัญที่ความเข้มข้นต่ำกว่า NMN ตัวอย่างเช่น NMNH ทำให้ระดับ NAD+ ในเซลล์ตับของหนูเพิ่มขึ้นเจ็ดเท่า ในขณะที่ NMN เพิ่มปริมาณ NAD+ เพียงสองเท่าที่ความเข้มข้นที่สูงขึ้น
NMNH ยังอาจเพิ่มระดับ NAD+ ได้รวดเร็วและกว้างขวางกว่า NMN หรือนิโคตินาไมด์ไรโบไซด์- การศึกษาบางชิ้นระบุว่า NMNH อาจถูกเผาผลาญด้วยวิถีทางที่แตกต่างกัน ซึ่งอาจทำให้เป็นสารเพิ่มประสิทธิภาพ NAD+ ที่มีเอกลักษณ์เฉพาะตัว
หากผลการวิจัยเบื้องต้นเหล่านี้เป็นจริง ศักยภาพที่เพิ่มขึ้นของ NMNH อาจแปลไปสู่ประโยชน์ต่อสุขภาพที่สำคัญยิ่งขึ้น ระดับ NAD+ ที่สูงขึ้นสัมพันธ์กับ:
ประโยชน์เหล่านี้อาจช่วยลดความเสี่ยงของปัญหาสุขภาพที่เกี่ยวข้องกับอายุได้ นอกจากนี้ NMNH อาจเพิ่มระดับ NADH ซึ่งเป็นโมเลกุลสำคัญในการหายใจของเซลล์
แม้ว่าการวิจัยเบื้องต้นเกี่ยวกับ NMNH มีแนวโน้มดี แต่สิ่งสำคัญที่ควรทราบคือจำเป็นต้องมีการศึกษาเพิ่มเติม โดยเฉพาะอย่างยิ่งการทดลองทางคลินิกในมนุษย์ เพื่อให้เข้าใจถึงประโยชน์ที่เป็นไปได้และประวัติด้านความปลอดภัยอย่างครบถ้วน ไม่มีการเผยแพร่การศึกษาเกี่ยวกับความปลอดภัยของ NMNH ที่ให้ทางปากในสัตว์หรือมนุษย์
การวิจัยเบื้องต้นในแบบจำลองพรีคลินิกแสดงให้เห็นว่า NMNH อาจมีพลังมากกว่า NMN ถึง 5 ถึง 10 เท่าในการเพิ่มระดับ NAD+ การศึกษาในหลอดทดลองแสดงให้เห็นว่า NMNH เพิ่ม NAD+ อย่างมีนัยสำคัญที่ความเข้มข้นต่ำกว่า NMN มาก NMNH ทำให้ระดับ NAD+ ในเซลล์ตับของหนูเพิ่มขึ้นเจ็ดเท่า ในขณะที่ NMN เพิ่มปริมาณ NAD+ เพียงสองเท่าที่ความเข้มข้นที่สูงขึ้น
NMNH อาจเพิ่มระดับ NAD+ อย่างรวดเร็วและกว้างขวางกว่า NMN หรือ nicotinamide riboside ศักยภาพที่เพิ่มขึ้นนี้สามารถแปลไปสู่ประโยชน์ต่อสุขภาพที่สำคัญมากขึ้น เนื่องจากระดับ NAD+ ที่สูงขึ้นเกี่ยวข้องกับ:
ข้อได้เปรียบที่เป็นไปได้เหล่านี้ทำให้ NMNH เป็นตัวเลือกที่น่าหวังในการลดความเสี่ยงของปัญหาสุขภาพที่เกี่ยวข้องกับอายุ
NMNH อาจถูกเผาผลาญผ่านวิถีทางที่แตกต่างกันโดยไม่ขึ้นกับเอนไซม์ NRK และ NPRT ซึ่งอาจทำให้มันกลายเป็นสารเสริม NAD+ ที่มีเอกลักษณ์เฉพาะตัว เส้นทางเมแทบอลิซึมที่แตกต่างกันนี้สามารถเพิ่มประสิทธิภาพในการเพิ่มระดับ NAD+ ได้
การศึกษาที่ตีพิมพ์ในวารสาร Proteome Research รายงานว่า NMNH อาจเพิ่มระดับ NAD+ และเพิ่ม NADH ซึ่งเป็นโมเลกุลที่สำคัญในการหายใจของเซลล์ การศึกษาตั้งข้อสังเกตว่า NMNH ยับยั้งไกลโคไลซิสและวงจร TCA ซึ่งบ่งชี้ถึงการเปลี่ยนแปลงในการเผาผลาญของเซลล์ที่อาจเป็นประโยชน์ต่อบริบทบางประการ
โปรไฟล์การเผาผลาญที่เป็นเอกลักษณ์นี้ทำให้ NMNH แตกต่างจาก NMN และสามารถอธิบายผลกระทบที่เหนือกว่าที่อาจเกิดขึ้นต่อสุขภาพของเซลล์และการผลิตพลังงาน
แนด+มีบทบาทสำคัญในการทำงานของเซลล์ในร่างกายของคุณ ระดับโมเลกุลที่สูงขึ้นนี้เชื่อมโยงกับประโยชน์ต่อสุขภาพหลายประการ การผลิตพลังงานที่ได้รับการปรับปรุงเป็นข้อได้เปรียบหลักประการหนึ่ง เซลล์ของคุณสามารถสร้างพลังงานได้มากขึ้นเมื่อมี NAD+ เพียงพอ ซึ่งอาจเพิ่มความมีชีวิตชีวาโดยรวมของคุณได้
ประโยชน์ที่เป็นไปได้อีกประการหนึ่งคือการซ่อมแซม DNA ที่ได้รับการปรับปรุง เมื่อคุณอายุมากขึ้น DNA ของคุณจะได้รับความเสียหาย ระดับ NAD+ ที่สูงขึ้นอาจช่วยให้ร่างกายของคุณแก้ไขความเสียหายนี้ได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น ซึ่งอาจทำให้ลักษณะต่างๆ ของ NAD ช้าลงได้กระบวนการชรา-
อาการอักเสบที่ลดลงยังสัมพันธ์กับ NAD+ ที่เพิ่มขึ้นอีกด้วย การอักเสบเรื้อรังก่อให้เกิดปัญหาสุขภาพหลายประการ ดังนั้นการลดการอักเสบลงอาจส่งผลดีต่อความเป็นอยู่ที่ดีของคุณได้ในวงกว้าง
ระดับ NAD+ ที่สูงขึ้นอาจปรับปรุงการทำงานของเซลล์โดยรวม ซึ่งส่งผลให้มีสุขภาพที่ดีขึ้นทั่วทั้งระบบต่างๆ ของร่างกาย ผลกระทบอาจมีวงกว้างตั้งแต่การเผาผลาญไปจนถึงการทำงานของการรับรู้
NAD+ ที่เพิ่มขึ้นอาจลดความเสี่ยงด้านสุขภาพที่เกี่ยวข้องกับอายุได้ แม้ว่าจะไม่รับประกัน แต่งานวิจัยบางชิ้นแนะนำว่าอาจช่วยบรรเทาผลกระทบบางประการของการสูงวัย ซึ่งอาจนำไปสู่ชีวิตที่ยืนยาวและมีสุขภาพดีขึ้น
โปรดจำไว้ว่า แม้ว่าประโยชน์เหล่านี้จะมีแนวโน้มดี แต่ก็จำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติม ผลกระทบทั้งหมดของ NAD+ ต่อสุขภาพของมนุษย์ยังคงอยู่ในระหว่างการสำรวจ ปรึกษากับผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพเสมอก่อนทำการเปลี่ยนแปลงแผนการรักษาสุขภาพของคุณ
การศึกษาล่าสุดเผยให้เห็นถึง NMNH (Nicotinamide Mononucleotide Hydrogen) ซึ่งเป็นทางเลือกที่มีศักยภาพแทน NMN ในการเพิ่มระดับ NAD+ ในเซลล์ การวิจัยเบื้องต้นชี้ให้เห็นว่า NMNH อาจมีประสิทธิภาพมากกว่า NMN ถึง 5-10 เท่าในการเพิ่มความเข้มข้นของ NAD+
การทดลองในหลอดทดลองแสดงให้เห็นว่า NMNH มีระดับ NAD+ ในเซลล์ตับของหนูเพิ่มขึ้นถึงสิบเท่า ในขณะที่ NMN จะเพิ่มปริมาณเพียงสองเท่าในปริมาณที่สูงขึ้น NMNH ยังอาจทำงานผ่านวิถีทางเมแทบอลิซึมที่แตกต่างกัน ซึ่งอาจทำให้มันเป็นตัวเสริม NAD+ ที่มีเอกลักษณ์เฉพาะตัว
ศักยภาพที่เพิ่มขึ้นของ NMNH อาจแปลไปสู่ประโยชน์ต่อสุขภาพที่มากขึ้น:
การศึกษาในวารสารการวิจัยโปรตีนพบว่า NMNH อาจเพิ่มทั้งระดับ NAD+ และ NADH ในขณะเดียวกันก็ส่งผลต่อการเผาผลาญของเซลล์ด้วยการยับยั้งไกลโคไลซิสและวงจร TCA
แม้จะมีผลลัพธ์ในระยะแรกที่น่าหวัง แต่ก็จำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมเพื่อทำความเข้าใจคุณประโยชน์และประวัติความปลอดภัยของ NMNH อย่างครบถ้วน ไม่มีการศึกษาที่ตีพิมพ์เกี่ยวกับความปลอดภัยของ NMNH ที่ให้ทางปากในสัตว์หรือมนุษย์ นักวิจัยบางคนคาดการณ์ว่าอาจมีโปรไฟล์ด้านความปลอดภัยที่คล้ายคลึงกับ NMN ซึ่งแสดงให้เห็นว่ามีความทนทานที่ดีในการศึกษาทางคลินิก
ขณะนี้ NMNH กำลังจำหน่ายทางออนไลน์ แต่ไม่ได้รับการอนุมัติจาก FDA เนื่องจากเป็นส่วนผสมในอาหารชนิดใหม่ NMNH ขาดการแจ้งเตือนจาก FDA ที่จำเป็นซึ่งแสดงให้เห็นถึงความปลอดภัย ส่งผลให้การแสดงตนในตลาดถือเป็นสิ่งผิดกฎหมายทางเทคนิคภายใต้กฎหมายของสหรัฐอเมริกา
หากคุณกำลังพิจารณาผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร NMNH ให้ใช้ความระมัดระวัง:
ข้อมูลด้านความปลอดภัยของ NMNH ยังไม่ได้รับการสำรวจเป็นส่วนใหญ่ ไม่มีการศึกษาที่ตีพิมพ์ได้ตรวจสอบความปลอดภัยของ NMNH ที่ให้ทางปากในสัตว์หรือมนุษย์ การขาดการวิจัยนี้หมายความว่าขณะนี้ยังไม่มีข้อมูลที่เป็นรูปธรรมเกี่ยวกับความปลอดภัยของ NMNH สำหรับการใช้งานในแต่ละวัน
นักวิจัยบางคนคาดการณ์ว่า NMNH อาจมีโปรไฟล์ด้านความปลอดภัยที่คล้ายคลึงกับ NMN เนื่องจากความคล้ายคลึงกันของโมเลกุล NMN ได้รับการศึกษาอย่างกว้างขวางมากขึ้นและโดยทั่วไปแสดงให้เห็นถึงความทนทานที่ดีในการทดลองทางคลินิกหลายครั้ง
NMNH จำหน่ายใน Amazon และเว็บไซต์ค้าปลีกอื่นๆ โดยไม่ได้รับการอนุมัติจาก FDA ในสหรัฐอเมริกา ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่มีส่วนผสมอาหารใหม่ที่ไม่ได้วางตลาดก่อนวันที่ 15 ตุลาคม พ.ศ. 2527 จำเป็นต้องมีการแจ้งเตือน NDI ต่อ FDA การแจ้งเตือนนี้ควรแสดงหลักฐานความปลอดภัยที่เหมาะสมของส่วนผสมเมื่อใช้ตามคำแนะนำ
ไม่มีการยื่นการแจ้งเตือน NDI สำหรับ NMNH ซึ่งทำให้สถานะทางการตลาดของตนผิดกฎหมายทางเทคนิคภายใต้พระราชบัญญัติอาหาร ยา และเครื่องสำอางของรัฐบาลกลาง ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร NMNH ถือเป็นการปลอมปนโดยไม่มีข้อมูลการประกันความปลอดภัยที่เพียงพอ
เนื่องจากความไม่แน่นอนทางกฎหมายและความปลอดภัยเหล่านี้ โปรดใช้ความระมัดระวังหากพิจารณาผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร NMNH ซื้อจากแหล่งที่เชื่อถือได้และโปร่งใสเกี่ยวกับวิธีปฏิบัติด้านการผลิตและให้ผลการทดสอบจากบุคคลที่สาม ปรึกษาผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณก่อนเริ่มอาหารเสริมใหม่เพื่อทำความเข้าใจความเสี่ยงและประโยชน์ที่อาจเกิดขึ้นกับความต้องการด้านสุขภาพของคุณ
มีหลายตัวเลือกที่โดดเด่นเมื่อสำรวจอาหารเสริม NMNเพื่อเพิ่มระดับ NAD+ ของคุณ- เฉพาะ NMN Plusชุด Resveratrolนำเสนอการผสมผสานที่มีศักยภาพของ NMN บริสุทธิ์ 500 มก. และ Resveratrol บริสุทธิ์ 500 มก. ต่อหนึ่งมื้อ การผสมผสานนี้มีจุดมุ่งหมายเพื่อสนับสนุนสุขภาพของเซลล์ กระบวนการเผาผลาญ และความเป็นอยู่โดยรวม คุณจะได้รับอุปทานสองเดือนพร้อมการจัดส่งฟรีในสหรัฐอเมริกาและรับประกันคืนเงินภายใน 60 วัน
ผลิตภัณฑ์ NMN ของ Genetic Lab อ้างว่ามีความบริสุทธิ์ 100%นิโคตินาไมด์โมโนนิวคลีโอไทด์ปราศจากสารตัวเติมหรือสารเติมแต่งที่ไม่จำเป็น แต่ละแคปซูลประกอบด้วย NMN 250 มก. ซึ่งอาจสนับสนุนริ้วรอยแห่งวัยอย่างมีสุขภาพดีการซ่อมแซม DNA และการผลิตพลังงาน อาหารเสริมที่ผลิตในออสเตรเลียนี้ผ่านการทดสอบโดยบุคคลที่สามเพื่อการประกันคุณภาพ
แคปซูล Puro Vitalis NMN ใช้เทคโนโลยีการห่อหุ้มไลโปโซมเพื่อเพิ่มการดูดซึมและการดูดซึม การให้บริการแต่ละครั้งให้ NMN 250 มก. แคปซูลเหล่านี้ผลิตในยุโรปและผ่านการทดสอบโดยบุคคลที่สามในด้านคุณภาพและความปลอดภัยจากสารปนเปื้อน
อย่าลืมปรึกษากับผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณก่อนที่จะเริ่มสูตรอาหารเสริมใหม่ พวกเขาสามารถช่วยคุณพิจารณาว่าอาหารเสริม NMN เหมาะสมกับความต้องการและเป้าหมายด้านสุขภาพของคุณหรือไม่
NMNH เผชิญกับความท้าทายด้านกฎระเบียบที่สำคัญในสหรัฐอเมริกา เนื่องจากเป็นส่วนผสมอาหารใหม่ จึงไม่ได้รับการอนุมัติจาก FDA และการแจ้งเตือนด้านความปลอดภัยที่จำเป็น สิ่งนี้ทำให้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร NMNH อยู่ในสถานะที่ไม่ปลอดภัยตามกฎหมาย โดยทางเทคนิคแล้วจัดว่าเป็นการปลอมปนภายใต้กฎหมายของรัฐบาลกลาง การไม่มีการแจ้งเตือน NDI (ส่วนผสมอาหารใหม่) หมายความว่าไม่มีหลักฐานเพียงพอที่จะรับรองความปลอดภัยสำหรับการบริโภคของผู้บริโภค
หากคุณกำลังพิจารณาผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร NMNH ให้ใช้ความระมัดระวัง:
โปรดจำไว้ว่า ข้อมูลด้านความปลอดภัยในระยะยาวของ NMNH ยังคงไม
